Воскресенье, 01.10.2023, 15:50Приветствую Вас Гость 
Решаем вместе
Есть предложения по организации учебного процесса или знаете, как сделать школу лучше?

Сведения об образовательной организации
   
Визитная карточка
Образовательный процесс

Воспитание

Информационная безопасность

Рекомендации
Обратите внимание










Форма входа

 Главная
09:59
Правильное питание школьника
Правильное питание детей является определяющим фактором в их полноценном развитии, хорошем самочувствии, высоких умственных и физических способностях. Правильное питание для школьников заключается в соблюдении правил здорового питания, повышая умственную деятельность, физическую активность и снижая утомляемость.
Составляя меню правильного питания для школьника, необходимо придерживаться следующих принципов:
1.  Детям школьного возраста нужно обеспечить сбалансированное питание. 
2.  Питание должно быть оптимальным. При выборе меню для ребенка нужно учитывать потребности его организма.
3. Продукты, употребляемые ребенком, должны быть натуральными и полезными.
4.  В меню школьника должно присутствовать горячее питание.
Не рекомендовано перекармливать школьника, поскольку детский организм также имеет свойство не расходуемые калории превращать в жировые отложения. 
Режим правильного питания для школьника тесно связан с распорядком дня учащегося. Во время особенно интенсивных занятий и умственных нагрузок в школе питание ребенка должно быть дробным и легкоусвояемым. 

 
Категория: Питание 48 | Просмотров: 29 | Добавил: danny_kn | Рейтинг: 0.0/0
Поиск по сайту

Герб школы

Ящик для анонимных обращений










Полезные ссылки




События сегодня
Праздники России

Сайты села





Должен знать каждый



Новости образования